ME VOICI
Nous voilà !
Salam,
Salut,
Salam,
Salut,
Bienvenue!
Je m’appelle Meriem et depuis que j’ai l’âge de marcher, je danse.
J’ai quitté l’école tôt ; J’ai choisi l’école de la vie :
mouvementée, éclairée, imprévisible & généreuse.
Depuis
+ de 25 ans
J’accompagne les femmes pour leur rappeler qu’elles sont légitimes, qu’elles bougent, qu’elles osent, qu’elles s’appartiennent.
Je l’ai beaucoup fait par la danse et aujourd’hui je pousse l’expérience avec des p’tits, des bons et des gros kiffs à partager !
14 ans
J’enseignais déjà les danses orientales.
18 ans
Je fondais une école de danse ; aujourd’hui devenue grande.
19 ans
Je devenais mère pour la 1ère fois d’une fille ; aujourd’hui devenue femme.
38 ans
La vie m’a offert un deuxième souffle : de nouveau mère, vingt ans après. Mamamia !
CE SUR QUOI JE M’APPUIE
Mes fondamentaux
La danse
C’est ma respiration. Mon gros kiff. Pour moi c’est un art fondamental. Danser m’a appris que vivre, c’est d’abord se mettre en mouvement ; alors je bouge et je fais confiance !
Depuis plus de 25 ans, j’enseigne les danses orientales, animée par l’envie de transmettre bien plus qu’une danse : un patrimoine culturel, des valeurs et un véritable langage du corps. En 2004, je fonde L’Étoile d’Orient, devenue Transe’N’Danses en 2015. J’en assure la direction artistique et développe des spectacles, des créations chorégraphiques, des événements et de nombreux projets artistiques.
Massages
Je me suis formée à différentes techniques de massage, notamment ayurvédiques, mexicaines et issues de traditions africaines. Je considère le massage comme un art sacré. C’est au sein des cercles de femmes que je choisis de le transmettre, car c’est dans le collectif qu’il révèle toute sa profondeur.
Méditation & Pleine conscience
La pleine présence est au cœur de tout ce que je propose. Elle est présente
dans chacun de mes ateliers, de mes cercles et de mes accompagnements.
J ́aime inviter à revenir au souffle, au corps, à ce qui est… à prendre le temps
de ralentir, de ressentir, d ́écouter et d’être pleinement présent à soi.
Rituels Ancestraux
Je me suis formée à différentes techniques de massage, notamment ayurvédiques, mexicaines et issues de traditions africaines. Je considère le massage comme un art sacré. C’est au sein des cercles de femmes que je choisis de le transmettre, car c’est dans le collectif qu’il révèle toute sa profondeur.
Soins du féminin
C’est en donnant la vie que j’ai ressenti la nécessité de prendre encore
davantage soin des femmes, des mères en post partum. Cercles de
femmes, soin rituel Rebozo… Cette expérience m’a amenée à me former en
France, au Maghreb et au Mexique, à différentes pratiques de soins
traditionnels qui enrichissent aujourd’hui ma manière d’accompagner les
femmes.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes plus largement à travers différentes
pratiques qui invitent à explorer le corps avec finesse, développer la
connaissance de soi, cultiver une présence consciente et retrouver un
mouvement plus libre et confiant.
UNE CRÉATION
Urban Arab
Plus récemment, j’ai créé Urban Arab, un style de danse qui fait dialoguer les traditions du monde arabe et les influences urbaines contemporaines.
Des stages et des ateliers collectifs sont proposés régulièrement, surveille l’agenda !
J’aime les femmes, toutes !
Des expériences à vivre !
GROS kiFF !
8 à 10 jours
BON kiFF !
2 à 3 jours
P’TIT kiFF !
3h à 1 journée
Ici, il s’agit de kiffer l’instant présent
par des expériences intenses !
Des questions ?
Me voici nous voilà !
“Ainsi soyons-nous”, c’est quoi ?
Des expériences à vivre
L’agenda du kiff